自然栽培の野菜を食べる

こんにちは。ayus-lino 田村です。

最近、ようやく、自宅で食べる食べ物に気を付けようと行動に出ました。

スーパーの野菜が、肥料や農薬でいっぱいなのは知っている・・・。
「自然栽培」という農法も農家さんの会にいったことがあり、知っていた・・・。

後は行動に移すのみ!というところで、足踏みしていたのですが、ついに
自分の体から「純粋なものが食べたい!!」という声が聞こえ行動に移しました。

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届いた商品はなんだか愛らしい(*^^*)

農家さんたちが一生懸命育てたんだろうな~。って思ったり、
何の野菜が送られてくるかわからないから、1つずつ見る楽しみ♪

初回購入だから、かなりサービスしてくれて、野菜てんこ盛り(笑)

生産者の家族の方が好きで安心できる人に頼みました。ポマイカイ農園

ここの分野はこれからはお任せしようという感じ。

自分であれこれ考えて選ぶのもいいけれど、”任せる”っていいなって思ってて。

マッサージも同じで、専門的な知識と気持ちが合わさると、よい方向に向かうもので、
信頼する。信頼できる。って自分の人生を豊かにしてくれる財産。

自分の人生の時間は自分の好きなことを楽しんで行って、さらにその先に人に喜んでもらい、
任せ、任されの幸せの循環が起きたらいーなって思うばかりです。

スリランカで感じた、”幸せ”って、”今、この瞬間に立ち会い、生きていることに感謝出来たこと”

味は薄いけれど、おいしいと感じる食べ物を食べ、綺麗な夕日が見れ、朝は小鳥のさえずりを聞いて起きる。

帰国後、日本の生活がせわしなくてなかなか身体一致が出来なくて、ゆるやかに意識変化が起こり、
私もこれからはアーユルヴェーダ実践者になっていきたい。と意識改革が起きてきています。

こだわりのお味噌と野菜。お鍋で炊いたご飯。素朴なはずが、とっても美味しい朝ごはん♪

アーユルヴェーダではこのような食べ物を”サットヴァ(純粋性)”に溢れた食べ物といい。
純粋性は心のエネルギーを調和へ導いてくれると言われています。

食に感謝して食べる。料理が楽しくなる。そんな朝の時間でした。佐藤さん、いただきま~す(*^^*)

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